-
Co robić w pochmurny dzień nad morzem?
Osoby, które wybierają się urlop do Trójmiasta z reguły liczą na to, że podczas pobytu będzie świeciło piękne słońce, a całe dnie będzie można spędzać na plaży. Polska pogoda potrafi ... -
Depilacja laserowa - przeciwwskazania
Depilacja laserowa to swoista nowość na polskim rynku kosmetycznym. Mimo to coraz więcej pań decyduje się na skorzystanie z nowoczesnej metody, dającej niemal 100% pewności na nieodrastanie włosków. Jak faktycznie ... -
Narty dla pań...z ładną talią
Ciągłe stanie pod ścianą i niemożność skosztowania życiowych przyjemności nie prowadzi do niczego dobrego. Ważne, by zachować umiar, tak w jedzeniu, jak i w odchudzaniu. Zimą, kiedy mamy zapotrzebowanie na ... -
Jak wykorzystać koncentrat barszczu czerwonego?
Większości smakoszy barszcz czerwony kojarzy się z gotowanymi burakami, które należy gotować do miękkości. Jednak jedynie osoby zajmujące się gotowaniem zawodowo wiedzą, że barszcz z gotowanych buraków nie jest wystarczająco ... -
Techniki masażu klasycznego
Wykonanie masażu klasycznego to doskonały sposób na pozbycie się wielu istotnych problemów zdrowotnych: bólu, obrzęków, wzmożonego napięcia mięśni, lub przeciwnie- ich osłabienia. Masaż pomaga walczyć ze stresem, bezsennością i stanami ... -
Jak dbać o swoje dłonie?
Zadbane dłonie pragnie mieć każda kobieta. To właśnie na nich najczęściej skupia się wzrok mężczyzn, ponadto odpowiednio wypielęgnowane świadczą o kobiecie. Zatem w jaki sposób możemy o nie zadbać? -
Na wycieczkę rowerową z dzieckiem
Rowerowe wycieczki są niebywale popularną formą spędzania wolnego czasu. Jest to bowiem aktywność ruchowa, która nie jest męcząca, a jednak pozytywnie wpływa na kondycję naszego ciała oraz ogólne samopoczucie. Poza ... -
Sprawdzone sposoby na uciążliwy ból
Człowiek, który uległ wypadkowi, ma wrodzone wady narządów ruchu lub po prostu chce zadbać o swoje mięśnie i stawy, powinien skorzystać z możliwości oferowanej przez wiele ośrodków i poddać się ... -
Piękna skóra? Teraz to możliwe!
Wyjątkowość ludzkiego ciała była opiewana już w starożytności. Dopiero jednak współczesna medycyna - również estetyczna - pozwala niemal w pełni wykorzystać jego możliwości. Dotyczy to także skóry, a więc naszego ... -
Tłuszcze wielonasycone - poznaj ich zależności
Aby dieta mogła nosić miano zdrowej, powinna być odpowiednio zbilansowana. Oznacza to, że proporcje węglowodanów, białek oraz tłuszczy muszą przybierać określone wartości. To jednak nie wszystko - istotny jest także ...
